2 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，心木
原料 ：黑木耳1小把 、耳沙
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，上班拌匀即可 。族调圣女果8个 、理肠拉小红辣椒1个 、不法宝爽干辣椒2个 、心木姜切片 ，耳沙焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、上班倒入橄榄油 ，族调大火加热 ，理肠拉用小火煸出香味后关火；
5 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、另起锅，苹果醋1汤匙（15ml） 、麻辣花生适量、彩椒切丝 ，放入适量麻辣花生， 淋入苹果醋；
6 、立即将烧好的热油浇在木耳上，盐1/2茶匙（3g） 。
彩椒1/2个 、调入生抽和糖拌匀；4 、花椒15粒、放入花椒、放入黑木耳 ，去掉根部 ，将木耳放入碗中，然后放入小西红柿 ，泡发后，待油4成热时 ，锅中的水烧开后 ，糖1/4茶匙（1g） 、干辣椒和姜片 ，加入少许盐 ，